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晨起第一杯水,喝对有益,喝错有害!1种水适宜喝,2种水别再喝
发布日期:2023-07-18
早上起来第一件事,你会做什么?先喝水还是先刷牙?有人觉得起床后先喝水可以为身体排毒,清理肠胃,但有的人却觉得先喝水会把嘴巴里面的细菌一并喝下去了,想起来就觉得脏兮兮的。实际上,起床后到底到底要不要喝水,怎么喝才更健康呢?
标签: 生活
 
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